我们的工作室成立于2005年，由一位认证的中医师创立。我们始终坚信，真正的健康源于有意识的身体运动与脊椎健康。在这里，身体被教育、被支持，并在温和而专业的引导下实现转变。

我们将瑜伽、普拉提、Gyrotonic®、体能训练及理疗护理整合于同一空间，连接运动、康复与长期健康管理。我们不追求快速见效的方式，而是专注于理解身体如何运作，从根本改善疼痛、不良体态及身体失衡的问题。

凭借经验丰富的导师与治疗师团队，我们为每一位学员提供贴近个人需求的指导——无论您正在恢复身体不适、改善体态，或寻找更平衡、更可持续的运动方式。

我们的环境安静、专业且温馨，旨在支持您在生命的每个阶段实现疗愈、力量与身体觉察的提升。

这不仅仅是运动。这是一种教育，一份关怀，以及对「一生好好移动」的承诺。

加入我们，开启更好身体运作与持久健康的旅程。

我们的不同之处

• 结合医学理念的治疗性运动
• 瑜伽、普拉提与 Gyrotonic® 一体化整合
• 针对不同身体需求的个性化课程
• 专注根本问题，而非表面改善
• 小班制教学与私人关注

Practice. Heal. Grow. Together
练习 · 疗愈 · 成长 · 同行

加入我们的正念练习社区

🏹 加入 PEACE

🔎 查看课程时间表